Te veel (winter) kilo's?

Je wilt je graag fitter voelen of je wilt wat kilo’s kwijt. Of misschien wel allebei?
Maar… je ziet door de bomen het bos niet meer omdat je al allerlei (dure) diëten hebt gevolgd. Het helpt even maar het lukt niet om je gewicht vast te houden.
Wat jij wilt is een gezond voedingspatroon en een fitter leven. Stop met verder zoeken, want  ik heb een zelf samen te stellen 2021 voor je.

Coronaproef afvallen en terug naar het “oude normaal”?

Wil je ook weer terug naar het “oude normaal”?
Dan heb ik het niet over de 1,5 meter samenleving maar terug naar die 1,5 cm die je er misschien bij hebt gegeten sinds de lockdown. Laten we onze krachten bundelen! Via een keuzemenu bied ik verschillende mogelijkheden aan zodat je zelf kunt kiezen wat bij je past. Deze keuzes zijn ook te vinden op de pagina’s Werkwijze en Tarieven.

Wat vind jij nu prettig?

En wat kan ik je bieden?

  • JIJ kiest het aantal weken begeleiding;
  • JIJ bepaalt de frequentie waarin we dit doen;
  • JIJ geeft aan of je begeleiding bij jouw thuis en/of digitaal wenst;
  • JIJ bepaalt het aantal weegmomenten;
  • JIJ bepaalt, doe ik dit alleen of met 1 of meerder vriendinnen bij elkaar;
  • IK ga je/jullie stimuleren om de afspraken die we hebben gemaakt vol te houden, je motiveren om te gaan bewegen, ervoor te zorgen dat je je vertrouwd en gesteund voelt bij en door mij.